16:56 - Lokman GÜL yazıyor
16:54 - HÜRDÜŞÜN Gazetesi
21:53 - ULUPINAR, BAKAN ÖZHASEKİ’Yİ AĞIRLADI
21:45 - TISKAOĞLU’NDAN KODAMAN’A KOCAMAN DESTEK!
20:08 - ÖZTÜRK: ALÇAKÇA İFTİRA
15:09 - BAKAN, LAVUAR ALANI’NI İNCELEDİ
13:00 - VALİLİKTEN SEÇİM YASAKLARI DUYURUSU
11:37 - BAŞTARLA’DA COŞKU VARDI
11:26 - “BİRLİKTELİK RUHUYLA…”
07:28 - UĞUR MUMCU PARKI DAR GELDİ!
23:45 - BAKAN ÖZHASEKİ MİTİNG YAPTI
18:59 - TISKAOĞLU, KARAMAN’DA DA SAHADA
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm.Dr.Ertuğrul I Ekim Dünya Yaşlılar günü nedeniyle yazılı bir açıklamada bulundu;
Güner yaptığı açıklamada, “Doğum oranlarının düşmesi ve teknolojik gelişmelerin sağlık hizmetlerinde etkili kullanımı, bilinçli beslenme ve hareketli yaşam, ortalama yaşam beklentisinin uzamasına ve yaşlı nüfusun toplam nüfus içerisindeki payının artmasına olanak sağlamıştır. Yaşlı nüfus artış hızına paralel olarak yaşlılık ve yaşlı sağlığı konularında farkındalık yaratmak amacıyla tüm dünyada 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü olarak anılmaktadır.
Yaşlılarımızın toplumsal yaşama aktif olarak katılmalarını, sosyal, kültürel ve ekonomik haklara sahip ve kimseye muhtaç olmadan yaşamalarını sağlamak, kişi, kurum ve devlet olarak öncelikli görevimizdir.
İnsanlarda görülen pek çok hastalığın ilerleyen yaşla birlikte arttığı bilinmektedir. Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli bir yaşam için bu sağlık sorunlarından korunmak gereklidir.
Korunmak için başlıca üç ilke;
Yeterli ve dengeli beslenme
Doğru fiziksel aktivite ve egzersiz yapma
Alkol ve sigara kullanımından uzak durma
Kısaca “sağlıklı yaşam ilkeleri” olarak bilinen bu kurallara uyulması durumunda yaşlanma ile ortaya çıkabilecek olan önemli sağlık sorunlarından başarılı şekilde korunmak mümkündür. İnsanoğlunun var olduğu günden bugüne kadar üzerinde en çok düşündüğü, araştırma yaptığı, türlü çareler aradığı ama bir türlü engelleyemediği gerçek yaşlanmaktır. Her yeni güne yaşlanmak için değil sağlıklı yaşamak için “Gençlikten Ömür Saklamak Hepimizin Elinde”dir.” dedi.